Dopamina y Serotonina

Buenas Tardes Cerebro del futuro hoy desarrollaremos un tema que he estado pensando durante este semestre, que son los dos neurotransmisores que se vinculan de manera orgánica a nuestra sensación de felicidad... qué entiendo por felicidad.. creo que la plenitud de un nivel  de desarrollo en equilibrio mental y concordancia lógica de los actos y la relación con el entorno y los demás humanos.. todo esto de manera permanente .. si bien la permanencia de la sensación no es estable, si se aíslan factores( personas, sensaciones, vivencias,lugares,momentos,música etc)   se podría establecer metas o líneas de acción que no pudieran orientar a mantenerla.
Es casi utópico el pensamiento de generarla de manera constante y el tiempo, la verdad existen factores bioquímicos que nos ligan a las sensaciones y creo que a medida que pasa el tiempo entre más me acerco a alguno .. sacrifico otros , puede que sea la acción lógica de a sensación de desagrado o dolor, pero el cuestionamiento constante es que me acerca y aleja de las sensaciones de felicidad o lleva a aislamiento de la emoción.

pasando al punto del articulo como los multiples factores que influyen en la felicidad o en mi concepción de la definición de la misma, son inmensos, variados y complejos a morir.  Encontré un modo que siento que funciona de manera parche y provisoria para engañar a mi hermosos cerebrillo, a través de estimulo constante de neurotransmisores o del bloqueo de los mismos, condicionado de manera física el cuerpo, a  través de la comida, las emociones fuertes, los disimuladores del sistema nervioso (Cannabis,Licor,otros), Sexo.. etc.
Ahora:
La serotonina es el neurotransmisor dominante responsable de regular nuestro sentido de la calma, Sentimientos de satisfacción, Este neurotransmisor genera satisfacción y bienestar, que paz y relajación... (https://nootriment.com/es/serotonin-dopamine/)

como la Aumentamos : L-triptófano es un aminoácido que es un precursor indirecto de serotonina. Triptófano se encuentra en muchos alimentos de alto valor proteico como carnes rojas, aves de corral, productos lácteos, huevos, y tofu.

En el cuerpo, Triptófano de los alimentos o suplementos se descompone en el hígado por el agente de reactores químicos triptófano hidroxilasa en 5-hidroxitriptófano (5-HTP). 5-HTP es un precursor directo de la serotonina que puede cruzar fácilmente la barrera hematoencefálica y transformarse en serotonina.

ahora porque regular en que nos influye  o afecta :Tener la cantidad adecuada de serotonina disponible es importante para otros procesos biológicos y psicológicos. Incluyen algunas de las funciones que la serotonina ayuda a acomodar:

• Regulación de la temperatura corporal;
• Moderación de la respiración y ritmo cardiaco;
• Controles de humores y estados emocionales;
• Controla directamente la peristalsis;
• Las señales del hambre dictados;
• Intensidad de la libido sexual de controles;
• Motivación y capacidad física para perder exceso de peso.

no lo voy a terminar porque ya no lo siento así .. Xd te lo dejo perezosa Vane